eurOPAs-Challenge - Info Wettkampfablauf

Wettkampfplatz


1.) 500 m Indoorrudern (Concept2)


2.) 30 Steps mit je 10 kg in jeder Hand


3.) 10x Kreutzheben 60 kg


4.) Umziehen in Einsatzkleidung


5.) Leiter hoch, Rutschstange runter


6.) Laufen und Pa schultern


7.) Standrohr setzen


8.) 2 B-Schläuche ausrollen und ankuppeln


9.) Schläuche langziehen, B-Rohr ankuppeln


10.) Schlauchpaket hochziehen und die Treppe wieder runter


11.) 2 Kanister mit je 25 kg ca 48 Meter tragen und absetzen. (mit Wendepunkten.)


12. Einen 88 kg schweren Dummy (Baumstamm)ca. 25 m ins Ziel ziehen


Bilder Zielankunft




Glückliche Sieger


Schlußwort: "See you next year"